La candida è causata da dei funghi che colpiscono la zona in caso di contatto con elementi infetti o non correttamente igienizzati. Sono più frequenti nelle donne e causano bruciore, fastidio e in molti casi forte dolore.
La candida, se non curata in tempo, può portare ad un sostanziale aggravamento della situazione, perché i batteri nati dal fungo iniziano rapidamente a moltiplicarsi, e può causare conseguenze molto pericolose. Quando si inizia ad avvertire allora un fastidio prolungato all’interno della zona genitale e non si vuole correre subito dal ginecologo, ci si potrà affidare ad alcuni rimedi naturali che potranno alleviare il bruciore.
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Come curare la candida: la corretta alimentazione
Spesso la candida viene procurata oppure aggravata da cibi che non fanno bene al nostro intestino, è bene perciò sapere cosa si deve mangiare per aiutare il sistema genitale a ristabilizzare la sua flora.
L’aglio è un alleato molto fedele quando si parla di infezioni, purifica e igienizza il sistema sanguigno e quello intestinale.
I legumi e i cereali integrali, oltre a recare un benessere generale al nostro organismo, riusciranno a donare alla zona interessata un benessere che lenirà i fastidi.
Non fate mancare poi sulla tavola frutta e verdura di tanti colori. Queste sono ricche di vitamine C ed E, un toccasana per il nutrimento dei microorganismi della flora batterica.
Come curare la candida: aceto di mele
L’aceto di mele è in grado di lenire le infiammazioni e di calmare bruciore e prurito. È in grado di costruire una vera e propria barriera per i batteri e di sconfiggere quelli già presenti, facendoli fuoriuscire dalle urine. Sarà sufficiente diluire ¼ di bicchiere di aceto di mele in due tazze piene d’acqua tiepida. Eseguire poi due lavaggi delicati della zona genitale per almeno due volte al giorno. La soluzione agirà già dal primo lavaggio, rendendo le mucose vaginali ostili alla proliferazione dei batteri.
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Come curare la candida: yogurt magro
Se avete in casa a disposizione una piccola siringa (altrimenti si può acquistare a pochi euro), potrete provare lo yogurt magro, una soluzione casalinga molto furba ed efficace contro la candida. Bisognerà introdurre all’interno della siringa due cucchiai di yogurt magro, poi da inserire una volta al giorno direttamente all’interno della vagina. I batteri che possiede lo yogurt faranno da contrasto a quelli proliferati dalla candida, e riusciranno così a diminuirli sempre di più, fino ad eliminarli.
Come curare la candida: fermenti lattici
Indispensabile è anche l’utilizzo di fermenti lattici per ristabilire la flora batterica “buona” dell’intestino e della zona genitale. Fra quelli che mi sento di consigliarvi maggiormente vi sono quelli della Bromatech, in particolare il Femelle un probiotico studiato apposta per contrastare candida, cistite, infezioni fungine varie dell’apparato genito-urinario.
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Svolge azione di riequilibrio della flora batterica intestinale con conseguenze benefiche per l’intero apparato uro-genitale. Concepito per problematiche sia maschili che femminili.
