Le cure mediche per il carcinoma mammario o cancro al seno comportano spesso spiacevoli effetti collaterali. Questi variano da persona a persona. È possibile che si verifichino effetti collaterali solo durante il trattamento o che alcuni disturbi continuino anche dopo.
Gli effetti collaterali delle terapie mediche per il cancro al seno possono essere:
- stanchezza
- mal di testa
- dolori vari
- sintomi della menopausa (se non già in atto)
- perdita di memoria
- perdita dei capelli
- nausea e vomito
- sensibilità alla luce
Alcune persone confermano che i rimedi naturali possano aiutare ad alleviare gli effetti collaterali delle terapie anti cancro e a migliorare la loro qualità di vita durante e dopo il trattamento.
Questi rimedi sono solo un suggerimento per aiutarti ad affrontare la cura approvata dal medico. Non intendono curare il cancro.
Generalmente è possibile utilizzare i rimedi naturali insieme alle cure prescritte dal medico, tuttavia, alcuni trattamenti possono interagire con determinati farmaci. È importante consultare il medico prima di provare uno di questi rimedi.
Se inizi con un nuovo integratore naturale, presta attenzione a come reagisce il tuo corpo. Se si verificano sintomi insoliti, interrompere l’uso e consultare il medico.
Continua a leggere per scoprire come i rimedi naturali possono fornirti sollievo.
Indice Contenuti
Rimedi naturali per l’insonnia
Un sonno di qualità è fondamentale per la tua salute. Un sonno adeguato ti farà sentire riposato e in grado di affrontare la giornata.
Potresti trovare utile prendere una miscela di valeriana e melissa. I ricercatori di uno studio del 2013 hanno scoperto che le donne in menopausa hanno sperimentato un significativo miglioramento della qualità del sonno durante l’assunzione di questo integratore.
La valeriana e la melissa possono anche aiutare a rafforzare le funzioni cerebrali, calmare la mente e migliorare l’umore.
Potresti anche trovare utili i seguenti integratori:
- magnesio e calcio combinati
- melatonina
- lavanda
Rimedi naturali per il dolore al seno
I risultati di uno studio del 2010 suggeriscono che l’assunzione di vitamina E, olio di enotera o una combinazione dei due possa ridurre il dolore al seno.
Puoi assumere vitamina E e olio di enotera in capsule. Seguire sempre i dosaggi raccomandati. Oppure potresti anche massaggiare l’olio di enotera diluito sul seno quando avverti dolore.
Non utilizzare l’olio di enotera se hai:
- disturbi emorragici
- epilessia o un altro disturbo convulsivo
- schizofrenia
- un intervento chirurgico programmato
- L’olio di enotera interagisce con fenotiazine, farmaci che rallentano la coagulazione del sangue e farmaci usati durante l’intervento chirurgico.
Rimedi naturali per i dolori muscolari
I ricercatori di uno studio del 2015, hanno scoperto che l’estratto di zenzero è in grado di ridurre il dolore muscolare a seguito di esercizio fisico. I partecipanti allo studio hanno assunto 2 grammi di polvere secca un’ora prima dell’esercizio o immediatamente dopo.
Lo zenzero può anche aiutare a rafforzare il sistema immunitario e la funzione cerebrale e alleviare la nausea.
Prendi lo zenzero in capsule, tintura o tè. Seguire sempre i dosaggi raccomandati. Non assumere lo zenzero se hai il diabete, disturbi emorragici o una patologia cardiaca.
Alimentazione in caso di cancro al seno
Sappiamo bene come l’alimentazione corretta ed equilibrata sia fondamentale per benessere psico-fisico in generale, maggiormente quando si soffre di cancro è importante fare attenzione a ciò che si mangia. Nel caso del cancro al seno il professor Berrino afferma:
” è importante soffermarsi sullo stile alimentare, più che su un singolo alimento per favorire la buona salute. Preferire una dieta ricca di cereali, legumi e vegetali che sono alimenti correlati ad un più basso rischio di sindrome metabolica e per i fattori di rischio del cancro al seno”
Sono consigliati infine alimenti non raffinati e riduzione del consumo di grassi animali che favoriscono invece la glicemia alta e rallentano l’azione dell’insulina.
Potete approfondire su Fondazione Umberto Veronesi
Conclusione
I rimedi naturali possono aiutare ad alleviare i sintomi, ma alcuni possono interagire con altri farmaci o trattamenti. Se vuoi aggiungere un rimedio naturale al tuo regime, parlane comunque col tuo medico.
Ricorda, questi rimedi non sostituiscono la cura prescritta dal medico. Questi rimedi hanno solo lo scopo di aiutare ad alleviare gli effetti collaterali delle terapie mediche e sono dunque complementari e non sostitutivi di nessuna cura.
Se aggiungi integratori alla tua routine, ci sono alcune cose che dovresti ricordare:
- Acquista sempre integratori di alta qualità da produttori affidabili per assicurarti sicurezza ed efficacia.
- La maggior parte degli integratori viene assorbita meglio se assunta con il cibo.
- Non assumere integratori per più di tre mesi alla volta. Fai una pausa di circa un mese tra la fine di un regime e l’inizio di un altro.
- Potrebbero essere necessario alcuni tentativi ed errori fino a quando non trovi un integratore che funziona per te.
Ti ricordo che la giornata mondiale del cancro è il 4 febbraio di ogni anno, il 19 Ottobre la giornata mondiale del Cancro al seno mentre il 16 ottobre in 10 paesi del mondo si celebra il BRA-DAY – ovvero la Giornata internazionale della Consapevolezza sulla Ricostruzione Mammaria.
Potresti essere interessata anche a sapere di più sul Cancro alla Prostata.
